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    十五秒到了，换另一边。

    同样的流程再来一遍。

    苏羽的左腿更差，弯到一半就开始晃。

    顾风一边托着她的脚一边还要稳着她的手，他感觉自己不是在帮人拉伸，而是在扶一座随时要倒的柱子。

    “你以后每天跟我跑，一个月之后你要保证能自己做拉伸。”

    苏羽没说话。

    她低着头，碎发遮住了大半张脸。

    “然后是拉大腿后侧。”顾风松开她的脚，站直。

    “坐下来，腿伸直，身体往前够。”

    苏羽在他的引导下坐到了地上。

    跑道旁边的空地是水泥砖铺的，表面有些粗糙，但被树叶铺了一层，坐上去倒是不硌。

    她伸直了两条腿。

    她的运动裤是宽松的束脚款，坐下来之后裤管贴着腿面，把两条腿的轮廓勾了出来。

    顾风蹲在对面，看着她的腿，视线微微偏移了一瞬。

    “往前够，手尽量碰到脚尖。”

    苏羽弯腰往前伸。

    她的柔韧性忽然又变好了。

    指尖很快就碰到了脚尖的位置，甚至还能再往前推一点点。

    “可以啊，柔韧性不错。”

    苏羽头埋在两条手臂之间，含含糊糊地应着。

    顾风站起来，走到她身后。

    “我帮你压一下，你放松。”

    他双手按住苏羽的后背。

    一只手放在她肩胛骨中间的位置，另一只手放在腰部。

    他的手刚碰上去，就感觉到了她的肩胛骨有多明显。

    薄薄的一层皮肉下面就是骨骼的形状，像两片蝴蝶的翅膀。

    顾风慢慢施力，把她的上身往腿面的方向压。

    苏羽发出一声含糊的哼声。

    大腿后侧传来的拉伸感很强烈，酸胀从腿根一直蔓延到小腿。

    她的指尖越过脚尖，碰到了鞋底的前掌。

    “到了到了，就这个位置。”顾风维持着按压的力度不变。

    “数十五个数。”

    苏羽闭着眼睛，开始在心里默数。

    同时，她感觉到顾风的手掌贴在她的背上。

    掌心干燥的那一面朝下，覆盖在她的肩胛骨上。
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